Eine alte Fitness-Bewegung feiert Renaissance: Trimm Dich. Das Konzept, in freier Natur an frischer Luft zu trainieren, findet wieder mehr und mehr Anhänger, nachdem es über Jahrzehnte vergessen war. Nun gibt es neue Trimm-Dich-Plätze und Hamburg hat gleich mehrere davon. Sie können jederzeit von jedermann kostenlos genutzt werden. Alle sind mit modernen Edelstahl-Geräten ausgestattet.
Training im Stadtpark
Im Stadtpark gibt es zwei Anlagen, die sich im Geräteangebot jedoch deutlich unterscheiden. Ausgesprochen großzügig konzipiert ist der große F4 Circle Fitnesspark, der südwestlich der Jahnkampfbahn liegt und teilweise überdacht ist. An zahlreichen Geräten können Muskeln trainiert und gedehnt sowie der Gleichgewichtssinn geschult werden. Der Trimm-Dich-Pfad in Hamburg gleich neben dem Planetarium bietet zwei unterschiedlich hohe Klimmstangen an, die sich für Beinheben und Muscle Ups eignen.
Alster und Eimsbüttel
Gleich zwei Trainingsplätze sind in die bekannte Laufstrecke rund um die Alster integriert. Der größere liegt neben der Krugkoppel 1 und bietet neben einer guten Geräteauswahl noch einen weiteren Vorzug: Der Untergrund ist eine Kunstrasenfläche. Auch bei schlechtem Wetter ist eine Nutzung problemlos möglich. Die kleinere Anlage auf der Höhe Schwanenwiek 29 zeichnet sich durch einen besonders schönen Blick auf die Alster aus. In Eimsbüttel befindet sich der Trimm-Dich-Pfad im Wehbers Park. Er ist, genau wie alle anderen auch, mit Schautafeln ausgestattet. Sie zeigen, wie die Übungen korrekt durchgeführt werden.
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